Психологическая служба
ps_donntu@mail.ru |
С целью обеспечения психологической поддержки обучающихся и сотрудников вуза, создания комфортных социально-психологических условий деятельности для всех участников образовательного процесса в ДонНТУ работает Психологическая служба.
Психологическая служба ДонНТУ оказывает немедицинскую
психологическую помощь
Психологическая служба ДонНТУ создана для оказания помощи и поддержки в решении различных психологических проблем и преодолении трудных жизненных ситуаций студентов, магистрантов, аспирантов и сотрудников. В настоящее время мы переживаем непростые времена и можем столкнуться с не самыми приятными переживаниями страха, паники, тревоги, волнения в процессе принятия решений. Если вы чувствуете, что вам трудно справиться с текущей ситуацией, вы переполнены эмоциями, не знаете, что делать и хотите получить поддержку, вы можете обратиться в нашу Службу и записаться на консультацию.
Записаться на консультацию можно по эл. почте ps_donntu@mail.ru в рабочие дни c понедельника по пятницу с 8.00 до 16.00 (отправьте сообщение-запрос, укажите ФИО и предпочтительное время для консультации). Консультации проводятся дистанционно с помощью электронной почты или мессенджеров.
Важно!
Встречи с психологом конфиденциальны
За срочной психологической помощью можно обратиться на номер телефона
Горячей линии 8 (800) 222-55-71 (доб.2)
Позвонив на номер телефона Горячей линии, вы можете получить психологическую помощь по следующим вопросам: тревожность, проблемы в межличностных и семейных отношениях, эмоциональное напряжение в период учёбы, индивидуальные психологические трудности.
Рекомендуем так же ознакомиться с полезной информацией, разработанной в рамках просветительской работы Психологической службы:
- Памятка первокурснику «Рекомендации по организации учебной деятельности и общения для студентов первого курса всех специальностей»
- Памятка студентам «Чем опасно недосыпание»
- Памятка студентам «Как справиться со стрессом»
- Памятка студентам «Как подготовиться к сессии»
- Памятка студентам «Прокрастинация»
- Психология табакокурения и советы, как бросить курить
- Скажи «НЕТ» наркотикам
- Экзамены без стресса. Как преодолеть экзаменационный стресс?
- Студенческий буллинг
- Позитивная самооценка
- Эмоциональный интеллект: почему он определяет нашу жизнь и как над ним работать?